結石體質簡單講就是容易長結石，長了結石不管是通過藥物治療，還是手術治療后，患者又發生結石。對于結石體質的患者，要找到原因，因為不同的結石成分不一樣，不同的成分在預防方面也不一樣。1、針對性預防：如果患者能拿到結石，比如做過手術取出了結石，最好做結石成分分析，看這個結石的成分。臨床中常見的可能是含鈣的混合性結石，如草酸鈣結石、胱氨酸結石、尿酸結石等，針對這種情況的結石體質，就可以針對性預防；2、日常生活飲食方面：對于大部分情況，主要是在日常生活飲食方面進行注意，要多喝水。多喝水的概念就是保證每天小便在2000mL，不在于喝進多少，比如夏天喝的多，因為出汗比較多，小便可能并不多，因此需要保證小便在每天2000mL以上。對結石體質的患者，在飲食方面是特別注意低嘌呤飲食、低尿酸飲食，多吃新鮮蔬菜、水果等。高嘌呤的飲食，如動物內臟一定要少吃一點，含草酸的菠菜、豆腐等也少吃一點。一些飲料，如咖啡、濃茶、碳酸飲料一定要少飲用，多吃一些新鮮的蔬菜、水果非常重要。總之，結石體質患者在日常生活飲食方面一定特別注意，如果有找到明顯的病因，比如尿酸高，可以采用一些針對性的藥物治療，比如枸櫞酸氫鉀鈉來降低患者的尿酸，來減少結石的復發。