孩子拉不出大便怎么辦，如果孩子拉不出大便出現(xiàn)便秘這種情況，大多是飲食不當(dāng)所引起的，所以要注意以下幾點(diǎn)：1、調(diào)整飲食：第一方面就是要給孩子調(diào)整飲食，盡量給孩子少吃一些高熱卡的甜食，比如蛋糕、巧克力這一類(lèi)的食物，還有要少吃一些高油脂的食物，比如炸雞翅、炸薯?xiàng)l等這一類(lèi)的食物。多給孩子進(jìn)食一些富含纖維素的食物，比如像蔬菜、水果，纖維素，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)大便的排出；2、多喝水：第二方面要給孩子多喝水，很多孩子拉不出大便就是因?yàn)轱嬎粔颉＝ㄗh喝這個(gè)溫的白開(kāi)水，不要給孩子喝含糖的飲料，溫的白開(kāi)水能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，也能夠促進(jìn)大便很好排出；3、服用益生菌：第三方面建議給孩子適當(dāng)?shù)胤靡恍┠c道的益生菌，腸道益生菌一方面能夠促進(jìn)孩子的消化功能，另外一方面也能很好地促進(jìn)腸蠕動(dòng)，使得大便能夠比較順暢地排出來(lái)。