眼皮跳的原因主要有如下幾個方面：1、用眼疲勞：使用電子產品過多、熬夜多，會造成眼睛肌肉的痙攣，從而表現出眼皮跳動。這種情況造成的眼皮跳，需要減少用眼強度、多休息、少用電子產品，也可以選擇用熱毛巾熱敷的方法來緩解，多數患者在3-4天，緩解慢的1-2周，眼皮跳就可以得到恢復；2、病毒感染：眼皮跳與控制眼睛肌肉收縮的神經，發生病毒感染有關系，當身體免疫系統低下的時候，病毒可以侵襲到眼睛周圍的神經，從而造成病毒感染，病毒感染會出現眼神經的異常放電現象，神經每次放電，都可以造成眼睛肌肉的收縮，如果持續放電，就會表現出眼肌痙攣，然后眼皮持續跳動的情況。針對這種情況造成的眼皮跳，需要使用抗病毒的藥物進行治療，同時建議口服維生素B1、維生素B12，這些營養神經的元素，隨著神經病毒感染的好轉，眼皮跳自然就可以得到恢復。最后建議大家，單純的眼皮跳不用特別緊張，但是如果同時出現視力下降、視野缺損的癥狀，還是需要及時到醫院就診，以免延誤嚴重眼病的治療。