患者出現(xiàn)前列腺腫脹感，需要進(jìn)行生活方式調(diào)整，減少對(duì)會(huì)陰部的壓迫。如避免久坐，尤其減少騎車，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)、少熬夜，避免飲酒以及少攝入辛辣刺激食物，避免受涼等。癥狀的產(chǎn)生多與不良生活習(xí)慣有關(guān)，如長(zhǎng)期久坐、熬夜、精神壓力過大、飲酒、受涼等。當(dāng)精神放松以及通過身體調(diào)整，可能前列腺腫脹感會(huì)減輕甚至消失。對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重或者持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，嚴(yán)重影響生活、工作的患者，可能需要就醫(yī)進(jìn)行咨詢檢查，必要時(shí)配合治療，可以較快改善癥狀。部分前列腺腫脹感并不是本身腫脹所致，可能由于下腹部、會(huì)陰部附近肌肉緊張，引起酸脹甚至疼痛、不適感，通常與盆底會(huì)陰部肌肉過于緊張有關(guān)。