患結石的患者一般認為喝含草酸比較低的非奶制品液體比較好，也就是最好喝白水，推薦飲水量應該每天2.5-3L，能夠保持尿液在2L以上。尿液保持了一定的稀釋度，可以降低尿比重，使結石的一些晶體成分不容易析出。關于飲硬水是否會增加結石患病的風險，目前還有不同的說法和看法?；颊邞撋俸群Х纫虮容^高的飲料，以及可口可樂、蘋果汁、葡萄汁等，可以適量喝一些檸檬汁、橙汁、 酸果蔓汁以及陳醋，這些對于結石預防和防止結石增生有一定的幫助。另外，多項研究表明，富含碳酸氫鹽的礦泉水能夠增加尿液當中枸櫞酸的排泄，抑制尿中的草酸鈣晶體的形成和析出，所以富含碳酸氫鹽的礦泉水對于預防腎結石也有一定作用。