高壓104mmHg、低壓60mmHg，是正常的血壓。成人正常的血壓范圍是高壓90-139mmHg、低壓60-89mmHg，這是醫生在診室安靜狀態下測到血壓的正常范圍值，如果高壓≥140mmHg或者低壓≥90mmHg，就是血壓高。一旦確診高血壓，應該排查高血壓的原因，像臨床常見的嗜鉻細胞瘤、原發性醛固酮增多癥、睡眠呼吸暫停、腎動脈狹窄、急性腎炎、慢性腎炎，這些都是高血壓繼發性的重要疾病，要排查有沒有這些疾病。如果沒有，考慮是原發性高血壓，原發性高血壓確定了，則按原發性高血壓來進行治療，包括非藥物治療方式，主要是第一，要嚴格地控制鹽的攝入量，每天要在6g以下，如果血壓高得比較多，還要進一步控制到4g，甚至于2g以下，控制體重的正常范圍。第三，還要適量地運動，第四，要保持健康平和的心態。第二種治療方式就是藥物治療，主要的選擇，中國高血壓治療指南推薦了五大類降壓類藥物中的一種，或者是兩種聯合作為初始治療的方法。