經常同房，有時對男方或女方會存在一定的不良影響，具體如下：一、男方：如果同房過于頻繁而射精過于頻繁，可能會消耗男性體力，有時會降低機體的免疫力，免疫力降低便容易激發感冒或感染等情況。二、女方：1、增加炎癥幾率：過于頻繁的同房，容易增加炎癥的發生幾率，包括陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等，有時可能帶來HPV(人乳頭瘤病毒)等特殊病毒感染。如果同房次數過多，同房時可能會帶來細菌而增加陰道炎的發生幾率。同房后如果存在陰道分泌物異味、白帶增多、外陰瘙癢等癥狀，一定要及時就診，檢查陰道分泌物，以除外陰道炎；2、黏膜損傷：過于頻繁的同房，可能造成宮頸黏膜損傷，造成宮頸黏膜脫落，而增加宮頸糜爛的發生。宮頸糜爛的糜爛面抵抗力較低，容易繼發HPV感染，所以同房次數不宜過多。