系統性紅斑狼瘡是因為自身免疫系統發生功能紊亂所導致的疾病，所以到目前為止沒有有效方法能夠預防其發生。其得病的主要原因是在基因或遺傳易感性基礎上，受到了外界因素誘導，最終自身免疫系統發生紊亂。 在誘導自身免疫系統發生紊亂的因素上多可以預防，如說紫外線暴曬、病毒感染、毒物接觸等，是目前可以證實和紅斑狼瘡發病相關風險因素。若家族有比較多的人患有自身免疫性疾病，應避免紫外線暴曬等因素，也許即可避免免疫系統紊亂而導致的紅斑狼瘡發生。