一般如果能夠龜頭外翻，還盡可能保持龜頭的外翻狀態(tài)，龜頭外翻可以保持局部的干燥和衛(wèi)生，減少包皮垢積聚。可以減少包皮垢對(duì)于龜頭的刺激，減少龜頭炎的發(fā)生，所以龜頭外翻會(huì)比包著更好。如果長(zhǎng)期龜頭被包裹，剛翻出的時(shí)候可能龜頭會(huì)比較敏感，和內(nèi)褲摩擦的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到不舒服，但是經(jīng)常讓龜頭外翻與內(nèi)褲進(jìn)行摩擦，可能會(huì)降低敏感性，慢慢的可以適應(yīng)這種刺激，這樣就可以保持外翻狀態(tài)，不會(huì)產(chǎn)生難受。龜頭外翻就算這種感覺(jué)適應(yīng)以后，也不能夠改變射精問(wèn)題，經(jīng)常有男性來(lái)問(wèn)，翻出龜頭讓龜頭多磨一磨，是否會(huì)改善射精功能，一般作用不大。這個(gè)射精其實(shí)是大腦的來(lái)控制，龜頭只是一個(gè)感覺(jué)器官，龜頭一般比較敏感。因?yàn)樯厦嬗胸S富的感覺(jué)神經(jīng)，所以接受性刺激的時(shí)候很容易興奮，如大腦的射精中樞。如果射精閾值比較低，接受比較輕微的刺激，就有可能會(huì)引起射精，導(dǎo)致早泄的發(fā)生。所以龜頭外翻來(lái)摩擦龜頭，降低它的敏感度，對(duì)于射精的控制力可能沒(méi)有太大作用。需要通過(guò)性生活，配合性生活來(lái)練習(xí)大腦的射精控制力，可能對(duì)于早泄才會(huì)有改善。