大便不通可能是便秘，如果只是短期的便秘，可能與飲食、生活作息有關(guān)，通過(guò)生活作息、飲食等調(diào)整，可以改善癥狀。如果是最近便秘，臨時(shí)用通便的藥即可，如甘油灌腸劑或開(kāi)塞露等。飲食因素可能是吃的食物較干、吃的食物過(guò)于油膩、吃的蔬菜比較少、喝水較少等，同時(shí)生活作息不規(guī)律等，都可能會(huì)導(dǎo)致便秘。部分情況可能是大便出口梗阻，如果大便沒(méi)有梗阻，沒(méi)有炎癥、腫瘤等病變，大便不通就是排便困難的表現(xiàn)。從預(yù)防的角度來(lái)講，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)、多喝水，多吃蔬菜、水果，幫助軟化大便，幫助排便。尤其是對(duì)于部分容易便秘的人，要養(yǎng)成這種好的生活習(xí)慣，要定時(shí)排便。