懷孕22周，孕婦剛開始感受到較為明顯的胎動，因此胎動并不一定非常頻繁，而且懷孕22周時，胎兒較小而羊水較多，在孕婦的腹壁還有子宮的宮壁、子宮肌層，以及羊水的緩沖下，孕婦對于胎動的感覺可能并不明顯。隨著孕周逐漸增加，尤其是懷孕28周進入圍產期后，胎動的感覺會較為明顯，因此一般建議孕婦在妊娠28周，開始規律的自數胎動。懷孕中期，由于宮腔內的空間較大，胎兒相對較小，胎兒在宮腔內的活動幅度和范圍會較大，隨著孕周逐漸增加，胎兒在宮腔內的活動范圍就相對會減小。妊娠晚期，胎動會有所減少，但妊娠中期的胎動計數，對于了解胎兒在宮內是否有缺氧情況，是較為實用、簡單、經濟的檢查指標。建議孕婦在妊娠中期，規律的自數胎動，尤其是在28周后，自數胎動可以及時發現胎兒在宮內的缺氧情況。如果出現胎動減少，建議及時前往醫院就診，醫生會進行相關檢查和處理。