懷孕22周胎動頻繁可能是正常的，也有可能是胎兒在宮腔內有缺氧的情況導致，具體如下：1、正常：一般在懷孕22周，大部分孕婦能夠明顯的感覺到胎動，如果胎動明顯比平時要頻繁，可能是孕婦情緒激動、體溫升高，或者劇烈運動以后導致，或者孕婦喝了一些飲料，比如咖啡等，也會引起胎動比較頻繁，這些通過休息以后都能夠好轉；2、不正常：如果胎動頻繁，且時間比較長，也有可能是病理性因素引起，比如發生了胎盤功能下降，或者羊水過少等異常情況，比如臍帶繞頸等，都可能會導致胎兒在宮腔內有輕微缺氧，而引起胎動比較頻繁。因此需要及時看醫生，可以通過聽胎心，或者是做彩超測量臍帶血流周圍指數等，來觀察胎兒是否有缺氧。如果沒有缺氧的情況，孕婦可以適當休息，或者是吃飯以后，一般胎動就會降到正常頻率，孕期要注意勞逸結合。