如果老年人憋不住尿，主要區分兩種情況，包括壓力性尿失禁和急迫性尿失禁。因此需要根據不同類型進行針對性的治療，具體如下：1、壓力性的尿失禁：上歲數之后，盆底肌肉出現退化、老化的現象，尿道周圍括約肌的能力也會下降，此時尿道變松弛了。周圍的肌肉力量減退之后，在腹壓增加、肚子使勁的時候，就會出現漏尿的情況。如咳嗽、打噴嚏或者跑步，由于腹壓增加，容易出現漏尿的情況。但是壓力性尿失禁本身是肌肉退化的表現，目前還沒有藥物進行治療。如果病情輕微，可以加強盆底肌的訓練。但是如果病情比較嚴重，就只能選擇手術進行治療；2、急迫性的尿失禁：患者會有尿頻、尿急的感覺，一有憋尿的感覺，來不及上廁所，就會出現尿褲子的情況。此情況可能是由于泌尿系感染所引起，也可能因為膀胱功能老化而出現了不穩定的收縮所引發。為了抑制不穩定的收縮，可以用藥物治療，如索利那新、米拉貝隆，此類藥物都能夠穩定膀胱。所以老年人出現憋不住尿、尿失禁的情況，還是要到泌尿外科就診。根據不同的類型、不同的情況，選擇相應的治療方式。