世界衛(wèi)生組織人類精液檢測手冊第5版診斷標準將精子的運動能力分為三個等級，前向運動精子、非前向運動精子和不動精子，僅前向運動精子可以到達女性輸卵管傘端與卵子相遇并使其受精。若前向運動精子＜32%則屬于弱精子癥，可以引起弱精子癥的原因較多，常見情況如下：1、生殖道炎癥：當男性附睪、精囊、前列腺等器官出現(xiàn)炎癥時，會導致精子所處環(huán)境酸堿度、營養(yǎng)以及代謝等受到影響，均不利于精子的活動和生存。炎癥還會導致精液不液化、精液黏稠度高、精子活動空間小甚至相互連接，無法向前運動；2、精索靜脈曲張：可導致睪丸所處環(huán)境溫度偏高、缺血、缺氧以及有毒物質(zhì)反流淤積，對精子生成以及精子活力造成影響，使前向運動精子數(shù)目降低；3、不良生活習慣：若患者長期穿緊身褲、蒸桑拿、久坐，可能導致陰囊局部溫度增加，不利于精子存活。另外，長期熬夜也會造成前向運動精子比例降低，因熬夜會打亂人體正常運行規(guī)律，同時使激素分泌規(guī)律發(fā)生改變，對精子質(zhì)量產(chǎn)生不良影響。因此，充足睡眠、早睡早起是體內(nèi)荷爾蒙正常分泌的前提，可以使其保持相對平衡，從而保證人體器官處于穩(wěn)定內(nèi)環(huán)境；4、飲食營養(yǎng)：備孕期男性尤其需要注意營養(yǎng)均衡，多食用富含鋅、硒等微量元素的貝殼類食物和堅果。實際附睪液中鋅含量遠高于血液中鋅含量，而精子獲得運動能力與微量元素作用密切相關(guān)，因此患者需要多攝入富含微量元素的食物。