腰椎骨質增生是腰椎的保護性反應，因腰椎間盤受到過度外力出現不穩定性，在椎體邊緣出現唇狀骨質增生，進而導致韌帶的鈣化，最后形成骨橋，最后融合在一起。這樣能避免過度的椎間盤的退變，是一個保護性反應。腰椎骨質增生沒有方法治療。但是應該注意坐姿、避免久坐、加強腰背部肌肉的功能鍛煉，避免腰椎骨質增生進一步發展。腰椎間盤突出如果僅在影像學上有，機體沒有癥狀，如沒有腰疼和腿疼，則不需要治療，注意事項跟腰椎骨質增生一樣。如果腰椎間盤突出出現腰痛、下肢疼痛和麻木，可以選擇保守治療，即臥床休息。同時口服非甾體類的消炎止痛藥消炎止痛，口服神經營養藥物幫助營養神經，口服中藥活血化瘀、止痛。若保守治療3-6個月不好，依然影響工作和生活，可以選擇手術治療。因此腰椎間盤突出比腰椎骨質增生要嚴重得多，腰椎骨質增生是人體的保護性反應所產生的唇狀骨質增生，不需要治療。