寶寶夜里睡覺翻滾特別多的原因有很多，包括練習(xí)翻身、尋找合適姿勢(shì)、睡眠環(huán)境影響、軀體因素等，具體如下1、練習(xí)翻身：首先寶寶本身在淺睡眠過程中，可能就會(huì)有各種各樣的動(dòng)作，尤其是一些剛學(xué)會(huì)翻身的寶寶，可能會(huì)覺得他經(jīng)常在翻，與練習(xí)翻身有關(guān)系；2、尋找合適姿勢(shì)：很多寶寶可能需要找到一個(gè)讓自己比較舒適的睡眠姿勢(shì)，所以在剛?cè)胨瘯r(shí)或者入睡之前，可能就會(huì)不停翻滾，尋找一個(gè)合適的姿勢(shì)，在睡眠過程中也可能會(huì)有這樣的表現(xiàn)；3、睡眠環(huán)境影響：除此之外，還有可能是因?yàn)樗幩攮h(huán)境不合適，比如太亮、太吵，或者環(huán)境太冷或太熱等，引起寶寶不舒服，也可能會(huì)來回翻滾；4、軀體因素：還有寶寶可能確實(shí)會(huì)因?yàn)檐|體因素導(dǎo)致不舒服，比如有些寶寶出牙或大腦飛速發(fā)育很難受，或者感冒鼻子不通氣，可能也會(huì)要找一個(gè)合適的睡姿。或者還有些寶寶肚子不舒服，小月齡寶寶會(huì)有腸脹氣等，可能翻成趴著的姿勢(shì)會(huì)舒服一點(diǎn)。所以這些軀體疾病也可能會(huì)導(dǎo)致寶寶因?yàn)樗哌^程中不舒服，所以來回翻滾，甚至可能夜醒或者哭鬧。如果寶寶夜間睡眠中來回翻滾，要觀察是否有其他伴隨表現(xiàn)，如哭鬧等，來幫助判斷誘因，然后再做相應(yīng)調(diào)整，幫助寶寶有一個(gè)很好的睡眠。