踝關節韌帶撕裂主要分為韌帶挫傷或拉傷、部分撕裂及全部撕裂三種情況，具體如下： 1、韌帶挫傷或拉傷：韌帶無明顯撕裂，主要存在水腫、出血，經過2-4周非手術治療，包括消腫、止痛、護踝，避免踝關節進一步損傷，疼痛、腫脹癥狀多可明顯緩解，可以痊愈； 2、韌帶部分撕裂：踝關節韌帶部分斷裂，伴隨踝關節部分不穩，踝關節疼痛比較明顯。首先開始非手術治療，給予護踝、支具保護，必要時石膏固定4-8周，4-8周后如果有踝關節不穩癥狀或疼痛、腫脹癥狀，可能需要有經驗的醫生判斷是否需要手術治療或進一步康復治療； 3、韌帶全部撕裂：大部分伴踝關節軟骨損傷，踝關節腫脹、疼痛癥狀非常明顯，大部分需要手術治療。手術治療以踝關節鏡下微創手術為主，在關節鏡下修復撕裂韌帶，手術后需要4-8周支具保護、積極運動康復鍛煉。一般3個月左右明顯疼痛、腫脹可緩解，術后6個月可以恢復運動。