左側腰部疼痛、右側腰部疼痛兩個問題基本差不太多。腰部疼痛如果在沒有受傷、沒有得腫瘤情況下，有幾種因素： 1、腰部筋膜炎，常見包括勞損、著涼引起的腰部筋膜炎； 2、中青年腰部疼痛，腰椎間盤突出很常見，對于中青年20-50歲來講比較容易發生； 3、腰椎管狹窄、腰椎關節退行性改變、腰椎骨關節炎都可以引起腰疼，還有強直性脊柱炎； 4、腰部感染或者著涼都可以引起腰疼； 5、腰椎橫突綜合征，第三腰椎橫突綜合征就是第三腰椎橫突過長，刺激肌肉引起炎性變化引起腰疼； 6、腰椎滑脫。只要不是骨折、腫瘤、結核，只是一般退行性病變引起的腰疼，一般不用有什么太大擔心，通過一些保守治療、手術治療一般能夠改善。