正常人大便是一天1-2次，松軟的、不稀、成形的。如果次數(shù)增加或者形態(tài)發(fā)生改變，就叫拉肚子，醫(yī)學(xué)上叫腹瀉。腹瀉的原因有很多，常見原因有腸腔分泌物增多、吸收障礙或蠕動(dòng)增強(qiáng)。對(duì)于孕婦而言，整個(gè)孕期免疫力低下，正常人經(jīng)常吃冰箱里面的東西可能沒癥狀，對(duì)孕婦來說，就是一種不良刺激。胃腸道要保護(hù)自身，就會(huì)增加腸蠕動(dòng)，這時(shí)分泌液增多，就表現(xiàn)出大便的次數(shù)增多，有稀薄，甚至有水樣便出來。所以要吃干凈的食物、有溫度的食物，不要太貪吃涼的東西。如果出現(xiàn)上腹部不適的癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。冰箱里有李斯特菌，很多孕婦拉肚子其實(shí)就與吃冰箱里的食物有關(guān)，生魚片孕婦一定要少吃。總之，健康衛(wèi)生方面比非孕期更要重視。