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        吃完白蘿卜為什么愛放屁

        參與醫生

        放屁在臨床上稱為排氣,較多人認為吃白蘿卜可以通氣,吃完白蘿卜之后可以排出大便,但又較容易排氣,主要的原因是白蘿卜的成分經過腸道的菌群降解,容易產生甲烷、甲胺這一類腸道氣體,從而使得人體容易排氣,因此從飲食結構上還是需要稍稍進行調整。如果自認為吃完白蘿卜之后第2-3天排氣增多,說明身體狀況不是特別適合吃蘿卜,可能豆類、薯類、包菜吃完之后,也會產生同樣的發病機制,就是由于這些食物成分經過腸道菌群的分解,容易產生甲烷類的氣體。如果愛吃又放不下,此時可以吃一點消化酶,補充胃蛋白酶、腸蛋白酶、胰蛋白酶,能夠減少氣體的產生和氣體的排放。因此吃完蘿卜之后經常排氣是比較正常的生理現象,可以通過飲食結構的調整進行改善。
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