女性血壓低要判斷血壓低的原因，主要有以下方面： 1、如果因為長期飲食控制整體容量不夠所造成血壓低，改善飲食就可以，可適當增加活動、改善飲食； 2、如果血壓低是因為器質性問題，比如心臟功能泵血功能很差引起的血壓低，這很難糾正，除非改善心臟的泵血功能。部分人的血壓低，即基礎血壓偏低，比如不是低于90/60mmHg，只是正常偏低，可能常年是這種狀況，可能要增加體力性活動，增加肌肉的張力，可能利于血壓回升。可以食用中藥補氣的東西，比如西洋參的含片或者生脈飲等，可能利于血壓的適度增高； 3、處于90/60mmHg以下需要找原因，部分人群特別瘦，可能是有慢性的疾病，如結核體質或者腫瘤，需要對癥治療。