一天射精兩次可能會影響精子質量，因為一次射精之后一般要間隔2-3天精液質量才會恢復到接近正常水平。如果連續射精，后面所射的精液質量可能就會受到影響，比如密度不夠、活力下降。從備孕的角度來說，也不需要這么頻繁地性生活，一般建議在女性排卵日的前后，比如前5天、后3天適當多同房，2-3天一次性生活，可以保持女性體內有足夠的好精子。每天射精兩次，雖然性生活次數多，但是精液質量會受影響，并不能夠增加在女性體內的精子數量，所以對于懷孕可能沒有更好的作用，反而會受影響。因為睪丸補充精子需要時間，睪丸其實沒有那么快產生精子的能力。頻繁過性生活有可能會讓男性產生不適的感覺，比如出現尿頻、下腹脹痛、睪丸疼痛等問題，頻繁射精導致前列腺反復充血，也會引起不適的癥狀。