脛腓骨骨折屬于小腿雙骨折，一般術后要早下地、晚負重、進行功能鍛煉，循序漸進才能夠減少骨折并發(fā)癥。一般需要半年左右的時間，才能完全恢復正常。1、術后2周左右：可以進行部分負重，只要骨折斷端比較穩(wěn)定，可以從負重5公斤開始輕輕踩地。通過這種早期的功能鍛煉，有助于預防下肢深靜脈血栓形成，有助于避免肌肉萎縮和關節(jié)僵硬；2、在骨折4周左右：骨折愈合有一定強度，脛腓骨骨折處會有少量骨痂形成，可以增加負重重量，達到50公斤左右。通過這種鍛煉刺激，可以使局部骨痂形成更多，一定要根據(jù)自身的情況、骨折粉碎的程度，決定康復鍛煉的時間和負重重量；3、骨折3個月左右：骨折斷端有更多骨痂，骨折愈合有更高的強度，可以負全重進行行走。1年之后骨折斷端已經(jīng)非常穩(wěn)定，必須要多進行一些體育活動，跑步、鍛煉等，才能使骨折處進行重塑，達到更高強度。在1年半左右的時間，骨折完全愈合，可以取出內(nèi)固定物，避免應力遮擋。