精子中黃黃的果凍狀東西是處于凝固狀態下的精液，通常跟射精頻率低有關系。排精少，精液通常就會比較稠，呈果凍狀，因為精液里面大部分是精囊液和前列腺液，有大量蛋白。如果經常不排精，精液通常就會形成果凍狀或者是顆粒狀，是一種常見現象，并不代表精液有問題。如果擔心有問題，可以去做一個精液常規檢查，了解精液質量，包括了解精液量、液化時間、pH值，以及精子的密度、活力、形態。必要時也可以了解一下精液中有沒有白細胞，有沒有感染的存在。根據WHO第5版的標準，正常精液常規的精液量應該超過1.5ml，液化時間不超過60分鐘，精子的密度每毫升超過1500萬，精子的前向活力超過32%，正常形態率超過4%，精液中沒有太多白細胞，沒有支原體、衣原體、細菌感染等，才認為是正常的精液。精液的性狀，比如顏色是否是果凍狀，并不能夠反映精液的質量。如果果凍狀精液可以正常液化，常規檢查也可能正常，所以要通過精液常規檢查來評價精液的質量。