懷孕了有反流性食管炎需要孕婦在飲食上注意，飲食先要吃清淡，盡量少吃過甜、過酸、過燙，或者是辛辣刺激的食品。因為這些食品都有可能刺激胃酸分泌更多，勢必會加重反流性食管炎的癥狀。有反流性食管炎的孕婦，吃完飯1小時之內不要躺下，一定要多直立地坐著，或者是走一走。如果過早地躺下，肯定會加重反流性食管炎的癥狀。另外，還需要孕婦一定要少吃多餐，每一頓吃的量較少，要吃容易消化的食物。除辛辣、油膩之外，刺激性的食物也一定要少吃，要細嚼慢咽，不要吃太快。此外，要少吃容易產氣的食物，因為產氣的食物，也會加重反流性食管炎的癥狀。當做到這些以后，如果反流性食管炎的反酸、嘔吐、腹脹等癥狀，還是非常嚴重的時候，不要很盲目地去吃懷孕前的那些藥物。因為部分治療消化系統疾病的藥物，對孕婦健康和胎兒發育造成影響，一定要在專業的消化科醫生指導下再去服藥。