長期戴口罩不會加重鼻炎，戴口罩在一定程度上可以減少過敏原接觸，對減輕過敏性鼻炎癥狀、過敏反應有一定效果。雖然不能完全避免過敏原接觸，但是可以適當阻擋，在一定程度上減少過敏原接觸，從而對鼻炎有緩解和預防的作用，前提是對口罩不過敏。如果對口罩過敏，戴上之后會誘發過敏性鼻炎癥狀發作，不建議佩戴。如果戴口罩不能很好的緩解鼻炎癥狀，仍然有比較明顯的鼻癢、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，則需要使用藥物控制和緩解鼻炎癥狀，可以用鼻腔生理性海水對鼻腔沖洗，沖洗后間隔15分鐘用鼻噴激素噴鼻，比如糠酸莫米松或者氟替卡松。必要時還可以再加用鼻噴抗組胺藥，比如氮卓斯汀或者左卡巴斯汀，以及口服的抗組胺藥，比如氯雷他定、依巴斯汀，或者還可以再加用口服的白三烯受體拮抗劑，比如孟魯司特。