率谷穴是足少陽膽經(jīng)的穴位，位于頭的側(cè)面，具體定位就是耳尖直上1.5寸。1、功效：率谷穴是治療偏頭痛非常常用的穴位，很多人偏頭痛的時(shí)候，最疼的點(diǎn)就在率谷穴上，因此率谷穴經(jīng)常和其他穴位一起來治療偏頭痛。率谷穴又靠近耳部，因此對(duì)于耳聾、耳鳴、聽不見聲音也有很好的療效。率谷穴靠近脖子后面，靠近項(xiàng)部，因此對(duì)于頸椎病引起的頭暈、頭痛，也有很好的療效。總之，率谷穴對(duì)于頭面部的疾患療效都不錯(cuò)，而且位于頭的側(cè)面，扎針也比較方便；2、注意事項(xiàng)：對(duì)于個(gè)人而言，不建議自己扎以及自行按揉率谷穴。如果偏頭痛或者覺得早上起床頭暈、頭脹、頭悶、頭里不舒服，都可以按揉率谷穴。按揉的時(shí)候，力量不宜過大、輕柔即可。如果個(gè)人疾病需要扎率谷穴，建議還是找專業(yè)的針灸醫(yī)生或者中醫(yī)大夫來操作，不要自己輕易操作。