拇外翻治療時間和年齡有關系，青少年拇外翻往往是先天性，這種情況，最好通過簡單拇外翻矯形器進行治療，效果比較好。注意穿鞋不要穿尖頭鞋，如果青少年已經有拇外翻，基本不適合穿高跟鞋，因為高跟鞋和拇外翻也有關系，也是原因之一。 拇外翻如果有癥狀，疼痛不舒服或影響穿鞋，隨時都需要治療，否則會造成很嚴重關節炎，需要用復雜手術來矯正。如果青少年時期早發現，青春期都通過非手術治療可以達到很好效果。 成年以后需要通過手術矯正，要根據有沒有癥狀而定，沒癥狀完全不需要，有癥狀需要手術。當然有部分年輕女性，大拇腳趾往外歪以后，感覺不美觀，為美觀矯正也可以，但是醫生不建議為美觀矯正拇外翻。