中年人手抖的原因有很多，這里主要歸納三方面的原因。1、特發性震顫：因為中年人是特發性震顫的好發人群，所以要考慮特發性震顫，其主要表現為動作性和姿勢性震顫，在肢體做某種動作或維持一定姿勢時出現的震顫，這種震顫是一種相對良性的震顫，通過藥物治療也可以得到比較好地控制，所以如果是這種情況，不用過于擔心；2、慢性酒精中毒性震顫：再者就是中毒代謝原因導致的震顫，比較常見的就是飲酒，過度飲酒會導致慢性酒精中毒性震顫，這種震顫和飲酒有明確的關系，如果是這種情況，肯定需要戒酒；3、早發性帕金森病：這種可能和遺傳有很大的關系，也叫遺傳性帕金森病，如果懷疑這方面的問題，需要進行帕金森病相關基因的篩查，如果有早發性帕金森病相關基因的基因改變，支持早發性帕金森病的診斷，如果是這種情況，治療起來相對就比較困難。