腰椎間盤突出首次發(fā)作，一般休息2-3周即可。腰椎間盤突出困擾著很多患者，當?shù)谝淮伟l(fā)病的時候，會出現(xiàn)腰痛或者下肢抽痛，如果下肢一條腿或者兩條腿出現(xiàn)抽痛，大多數(shù)都是由于椎間盤突出，壓迫坐骨神經引起。如果開始出現(xiàn)癥狀，應進行科學的保守治療，首先要臥床休息，通過臥床休息2-3周，癥狀達到明顯的緩解即可。臥床休息2-3周以后，可以佩戴腰圍，逐步開始進行功能的康復鍛煉，能對椎間盤起到較好的治療效果。如果臥床2-3周，癥狀還有殘余，證明臥床可能不是很嚴格，即起床次數(shù)過多，或者是上廁所時候起床姿勢不對，引起癥狀反復。另外，還有可能是突出的椎間盤比較重，臥床休息不能達到很好的治療效果，突出的髓核壓迫神經比較嚴重，臥床保守治療沒有起到很好的效果。如果2-3周，還沒有起到很好的效果，要及時再次就醫(yī)，做影像學檢查來明確病變，采取更科學的治療方法。