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        γ-谷氨酰轉移酶高可以吃什么

        參與醫生

        中南大學湘雅醫院 梁帥 副主任醫師
        γ-谷氨酰轉移酶高患者的進食應以蔬菜、水果為主,動物精蛋白為輔。γ-谷氨酰轉移酶高意味肝功能出現一定程度的損害,對于肝功能恢復的治療,飲食結構是非常重要的部分,建議患者多吃蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、西瓜、蘋果、梨等。這類食物便于吸收、消化,生物結構比較簡單,并且含有豐富的維生素和糖,可以直接通過消化道吸收進入肝臟。另外,其中含有的脂肪成分也較少,所以無需肝臟額外增加膽汁的分泌,也可以減輕肝臟的負擔。并且結合以動物精蛋白為輔的食物補充,多吃雞、鴨、魚、肉、蛋,但需少吃肥肉。動物的精蛋白進入人體后會直接轉化成蛋白質,而蛋白質通過肝臟合成可以變成人體需要的蛋白質,也不會增加肝臟膽汁分泌、脂肪分解的負擔。所以蔬菜、水果輔以動物精蛋白的食物結構,對肝功能的恢復有較大的幫助。
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