總是放屁，即排氣增多，因為腸道內氣體增多。正常情況腸道內有氣體，胃腸道本身與外界相通，所以有氣體很正常。總是放屁一般與飲食習慣有關，主要是因為肉進食過多、蔬菜進食過少，容易出現排氣增多。還有一些產氣的食物，比如豆制品進食較多，也容易產氣，造成排氣增多。所以經常排氣是因為產氣食物攝入增多或者胃腸道的消化功能受到影響。此時一方面要檢討最近的飲食，有沒有運動較少，使消化功能受到影響，要注意避免產氣比較多的食物，如豆制品。另一方面可以吃一些促進消化的藥物，比如消化酶，有助于改善消化功能、減少產氣。如果排氣較多，也可以用一些促進氣體排出的藥，比如二甲硅油，能夠減少胃腸道氣體，所以要從飲食、藥物多個方面想辦法改善。