對于急性咽炎的患者最主要的還是注意休息，一般也不需要用藥，觀察即可。1周左右，會逐漸緩解和恢復，注意休息，需要盡量避免劇烈運動，包括游泳。所以，急性咽炎的患者還是應該盡量避免游泳，如果只是適度活動，也未嘗不可，只是注意不要過于疲勞。急性咽炎的癥狀一般包括咽痛，咽痛可以在1周以內逐漸緩解，還可能發熱，但是發熱一般也不會超過3-5天。多數和病毒感染有關系，比如感冒，病毒感染引起的感冒，可以導致急性咽炎。如果有細菌感染，比如咽痛持續加重，發熱持續超過3天仍然不退熱，咽部檢查可以發現咽部黏膜有化膿，同時扁桃體有化膿，說明有細菌感染的表現。此時就需要考慮使用抗生素治療，比如阿莫西林，一般連續使用7-10天，就可以達到有效治愈并有效預防復發。但這些情況都是以休息為主，不建議做劇烈運動，也不建議過于疲勞。