拉韌帶即拉筋，拉筋時如果大腿根部特別疼痛，要警惕大腿根部韌帶止點是否拉傷、撕裂。患者需要馬上停下正在進行的動作，不要再繼續拉筋。同時檢查大腿根部是否有淤血，有時拉傷會出現出血的癥狀。常見的處理拉筋后大腿根部出現的疼痛主要包括以下幾種方法：1、冷敷：可以拿冰袋冰敷，但是不能熱敷，冰敷后需觀察疼痛是否緩解；2、入院檢查：如果疼痛未緩解，可以到醫院里面檢查，通過做磁共振明確是否有韌帶拉傷。如果是拉傷，明確是否需要修補。有時韌帶拉斷，就需要修補。如果是局部拉傷，通常需要對局部大腿進行制動、固定即可。因此需要根據檢查結果來決定下一步的治療。