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        骨裂吃什么好

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京中醫醫院 趙子義 主任醫師
        骨裂屬于骨折的一種,骨折愈合期分早期、中期和晚期。早期患者劇烈疼痛、精神緊張、消化不良,這時宜清淡飲食,攝入高纖維素、容易消化飲食,另外蛋白質要精蛋白,魚肉、白肉等。到骨折中期需要大量補充鈣分,這時要吃高鈣飲食,多吃肉類、豆類、乳制品,補充鈣片。另外可以考慮多曬太陽,口服活性維生素D,在這個過程中要注意營養攝入,不要超量。如果營養攝入超量,患者肥胖會增加骨折負擔,導致疼痛等不良癥狀。 骨折后期要保證充分營養,提供患者康復鍛煉所需要的營養消耗。基本上骨折愈合過程中要保持充足鈣質以及膠原蛋白等合理攝入。另外不要高糖、高脂飲食,影響血運導致肥胖,這樣能夠有效幫助骨折愈合。
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