枸杞主要的作用是滋腎陰，具有補(bǔ)肺、補(bǔ)肝還有補(bǔ)腎的作用，具體如下：1、補(bǔ)肺：對于肺不足產(chǎn)生的各種病癥，比如容易咳嗽、感冒、氣喘等，這時服用枸杞都有一定的療效；2、補(bǔ)肝：肝血不足如雙目昏花，這種情況食用枸杞也有一定的效果；3、補(bǔ)腎：比如腰膝酸軟、骨蒸潮熱、小便尿頻、遺尿等，通過滋腎陰都有一定的效果。枸杞相對比較平和，通常用來補(bǔ)益肝、肺、腎都沒有比較大的副作用，但是枸杞盡管以滋腎陰為主，如果陽性體質(zhì)亢進(jìn)的人服用，也可能會導(dǎo)致上火，所以枸杞雖然以滋腎陰為主，但對腎陽也有一定的補(bǔ)益作用，所以需要根據(jù)自身的體質(zhì)來判斷是否可以服用枸杞。