右胳膊肘關節疼痛常見原因是網球肘導致外側疼痛，或者是高爾夫球肘導致內側疼痛，具體如下：1、網球肘：疼痛主要是由于肌肉在肱骨骨關節表面附著，反復牽拉導致附著的肌肉水腫，引起慢性炎癥。在外側區域使手腕伸直的肌肉稱之為伸肌群，伸肌群在肱骨外上髁的附著點反復牽拉，慢性炎癥刺激導致局部疼痛，稱之為肱骨外上髁炎，又稱網球肘。由于打網球運動或動作反復誘發疾病發生；2、高爾夫球肘：肘關節內側是屈肌附著的地方，由于經常做前臂內旋或內翻動作后引起疼痛，被稱之為高爾夫球肘。肘關節部位的疼痛多半與肌肉附著點的水腫、勞損有關，所以要注意適當減少肘關節活動。當疼痛期時進行局部休息、理療或局部按摩，使疼痛得以緩解。