手疼、手麻最常見的原因是發生了腕管綜合征。腕管綜合征是指正中神經在手腕部受到卡壓，導致了手麻和疼痛。手麻的范圍一般是拇指、食指、中指以及無名指的中指一側。產生卡壓的原因如下：1、多數是由于正中神經走行在腕管之內，同時還有手指的屈指肌腱和正中神經一起在腕管之內，這個空間有限，而且正中神經正好在肌腱的表面和腕橫韌帶之間，最容易受到壓迫。手的頻繁活動和使用，導致腕管內的滑膜增生、水腫，空間變小之后，韌帶會對正中神經產生壓迫，神經逐漸會出現外部的增生和狹窄，引起手麻的癥狀。腕管綜合征常見的癥狀是手麻，夜間能夠麻醒，甩手之后減輕；2、手腕如果長時間處于掌曲或者背伸的位置，也會引起麻木的加重。通過肌電圖的檢查可以發現神經傳導速度在腕管處有明顯的減慢，這是典型的腕管綜合征表現。可以選擇保守治療，減少手指的活動量，多休息 ，另外應該進行營養神經治療，包括口服甲鈷胺或者是肌肉注射腺苷鈷胺。如果營養神經治療有效，可以持續進行保守治療，如果沒有效果，手麻不緩解，應該盡早手術進行腕管韌帶的切斷和腕管減壓、正中神經的松解，這樣正中神經的功能才能保留，術后麻木感會很快的消退，手的功能可以恢復正常。