禁欲腎虛是否會自愈，答案不一定，是因為要搞清楚造成腎虛的原因。腎虛的原因主要有六種，第一個就是先天不足，第二個就是年老體弱，第三個是情緒過激，第四個是飲食不合理，第五個是久病以后造成的腎氣虧虛，第六個是勞倦過度。勞倦包括工作、生活以及性生活過度造成，如果僅僅是禁欲，可能只能解決最后一個問題，也就是勞倦過度。因此如果是因為勞倦過度引起的輕度腎虛，可以通過禁欲來解決。但是并不是說所有的腎虛患者都適用禁欲，比如說有些患者禁欲時間過長會造成心理壓力過大，或者是長時間的性生活不和諧造成夫妻關系緊張，這些都會導致七情過激。而七情過激又是造成腎虛的一個重要原因，因此單純的禁欲并不能解決腎虛問題，有時候反倒會適得其反。