感覺頭蒙蒙的不舒服的原因，常見分析如下：1、用腦過度：大腦長期處于興奮和勞累狀態，即慢性疲勞狀態，大腦中的代謝產物，沒有及時排出，或者腦細胞處于長期緊張，或興奮狀態，即腦細胞工作時間太長，而顱內所產生的代謝產物，包括乳酸等，沒有得到及時排出，且腦細胞長時間運轉，導致不能正常工作。此時需要適當勞逸結合，通過休息或者轉換工作方式，來緩解頭暈、頭脹、頭腦不清醒的感覺；2、其他原因：如甲狀腺功能低下、頑固性失眠、腦內腫瘤等，這些原因通常比較少見。