冬天時(shí)如果出現(xiàn)過敏性鼻炎的情況，其治療方法主要有生活方式的調(diào)整、改善，以及按照中國過敏性鼻炎診斷治療指南上的4種一線藥物，以及幾種二線藥物進(jìn)行治療，可以有效控制過敏性鼻炎的癥狀。一、生活方式調(diào)整、改善：1、戴口罩：建議外出的時(shí)候佩戴口罩，避免受到冷空氣的刺激，加重患者過敏性鼻炎的情況；2、飲食改善、查明過敏原：在飲食方面一定要清淡，如果有時(shí)間最好是到醫(yī)院去抽血化驗(yàn)，明確到底是對什么東西過敏，生活當(dāng)中要盡量避免接觸；3、適當(dāng)鍛煉、改善不良習(xí)慣：需要適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)自身的抵抗力，盡量不要吸煙、飲酒、熬夜；4、鼻腔沖洗：使用鼻腔清洗，對于過敏性鼻炎也有一定的治療作用，可以清洗掉進(jìn)入鼻腔的過敏原以及鼻腔里面的分泌物、炎性物質(zhì)等。二、藥物治療：1、一線藥物：鼻噴激素、口服的抗組胺藥、鼻用的抗組胺藥以及抗白三烯受體藥物，這是4種一線藥物；2、二線藥物：主要包括色甘酸鈉、鼻用的減充血?jiǎng)⒈怯玫目鼓憠A藥、中藥等。另外還有一些益生菌也可以用來治療過敏性鼻炎，即平時(shí)常見的酸奶，對于過敏性鼻炎有一定的益處。對于嚴(yán)重的過敏性鼻炎出現(xiàn)了并發(fā)癥，或者出現(xiàn)了哮喘，也可以酌情的短期使用全身的激素治療。