爬樓梯的過程實際是鍛煉的過程，這個過程中心肌耗氧會增加，而心跳會代償性增快來保證重要器官的供血和供氧。這與跑步運動時心跳加快是一個道理，都是控制心臟神經調節的交感神經興奮性增高，而引起的心跳加快，這是身體正常反射和保護。如果心跳加快已經超過正常范圍，引起明顯的心慌、喘、胸悶，甚至眼前發黑的癥狀，就要警惕心臟疾病的可能性。如果心功能不全患者在爬樓過程中心跳出現明顯加快，甚至誘發心衰加重，出現明顯喘憋的癥狀，則需要進行鑒別。