隱性脊柱裂的病人，如果沒有特別明顯癥狀，平時注意加強背部肌肉的鍛煉，減少坐位的時間，減少不必要彎腰的、搬重物的動作，即可防止隱性脊柱裂導(dǎo)致局部形成椎間盤突出、椎管狹窄，并防止發(fā)生肌肉筋膜炎的可能。 脊柱裂分為隱性和顯性，偶然間拍片發(fā)現(xiàn)的通常是隱性脊柱裂。正常情況下在生長發(fā)育過程中雙側(cè)椎板可緩慢閉合，隱性脊柱裂病人可見第5節(jié)腰椎或者骶骨上方第一節(jié)骶椎部位椎板未閉合，中間有縫，其為先天發(fā)育性畸形。本身并非疾病，但因先天發(fā)育畸形，局部力學(xué)異常，部分病人易患有腰椎間盤突出、腰椎管狹窄相關(guān)類疾病，發(fā)生背痛的機(jī)會較高。