吸煙會導致牙齦變黑，造成牙齦或者口腔黏膜顏色改變的原因有兩個方面，具體如下： 1、來源于機體自身，主要有黑色素和血紅蛋白的各種色素； 2、來源于機體之外，稱之為外源性物質，主要有重金屬、燃料、植物性色素和藥物。長期的吸煙既影響內源性的血紅蛋白的改變，也影響外源性的改變，在牙齦表面產生色素沉積。要想讓牙齦保持正常的粉紅色的健康顏色，戒煙是首選。