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        獻血暈了怎么辦

        參與醫生

        海南省人民醫院 陳德娟 副主任技師
        獻血時出現暈血、暈針的情況,要立即停止抽血,同時注意休息、平臥、多飲水,一般可以自行恢復,不需要特殊治療,但以后要避免抽血。此外,為減少暈血情況,獻血前一定要注意以下事項: 1、不能空腹:空腹時身體內的葡萄糖相對降低,在獻血的過程會出現頭暈、心慌、出汗等不良反應。因此,獻血當天早晨應該吃點清淡食物,比如稀飯、面包、饅頭,但是不要吃得過飽; 2、獻血前幾天應該以素食為主:不要吃高脂肪、高蛋白的食品,如肉類、魚類、蛋類、牛奶、豆制品以及油膩的食物,獻血前1天晚上不要吃得過飽; 3、避免飲酒:獻血前的兩餐不要飲酒。
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