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        先兆流產臥床休息姿勢

        參與醫生

        廣州醫科大學附屬第三醫院 麥鳳鳴 副主任醫師
        當發生先兆流產時不建議患者絕對臥床,不要求24小時在床上不動,甚至連大小便都不敢下床,以至于過分精神緊張、焦慮、抑郁,出現便秘、骨骼肌萎縮、深靜脈血栓等并發癥。因此,建議患者需要適當休息、減少活動量,如果是上班活動量比較大的孕婦,可以適當在家休息,避免同房,放松心情。 如果孕晚期先兆流產出血比較多,腹部比較膨隆,臥床時建議側臥,左側臥位和右側臥位都可以,解除增大子宮對血管的壓迫,改善血液回流。同時需要加強床上活動,例如在床上做上肢操或者騎單車動作,按摩小腿,伸屈腳掌,降低雙下肢靜脈血栓形成的風險。
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