無名指發生腱鞘炎，一般通過正確治療能逐漸緩解，但是一定要消除病因，采取措施進行保護。無名指即手指的第四指，如果頻繁進行屈伸活動，尤其做握持動作或受涼，可能造成手指屈肌腱反復受到摩擦，會造成腱鞘增生，從而使屈肌腱與其發生機械摩擦，造成腱鞘肥厚，從而影響伸肌鍵通過，造成疼痛。同時無菌性炎癥也會使滲出增多，從而造成手指屈肌腱，在屈伸過程當中容易產生彈響，也稱扳機指。所以要注意避免受涼、外傷，減少勞作，可以使無名指腱鞘炎逐漸緩解。可以每天晚上用溫熱水浸泡雙手，使無名指腱鞘炎逐漸消退，同時避免復發。在手指當中，第四指和拇指以及中指，容易發生狹窄性腱鞘炎，所以一定要養成良好的生活、工作習慣，避免用涼水刺激手指，尤其在癥狀發作急性期，同時采取合理的方法進行治療，使其進行自愈，從而避免手術治療。