按摩腰部的作用較多，具體如下： 1、腰部是整個身體的中心，日常生活中經常會出現腰痛，腰酸的表現，通過按摩腰部刺激局部穴位，可以使腰部的肌肉酸痛、脹痛癥狀得到緩解，并且可以增加局部的血液循環； 2、從中醫的角度來說，腰為腎之府，通過刺激腰部穴位，可以使平時精氣十足，增強活力； 3、通過按摩腰部，可以緩解腰部疾病的癥狀，如患癌患者有腰椎間盤突出癥，腰肌勞損等癥狀，通過按摩腰部可以大大減輕這些疾病的進程，緩解病情的癥狀，如腰椎間盤突出癥的患者，通過按摩可以使患者避免手術的痛苦。