宮頸離外陰有3cm屬于子宮脫垂，但屬于最輕的子宮脫垂，就是1期的子宮脫垂。正常宮頸離外陰應該在7cm以上，當然生孩子以后，很多人宮頸就沒有這么高了，就會離外陰近一些，3-4cm都很常見，都屬于1期的子宮脫垂，1期的子宮脫垂不需要手術治療。因為這個子宮的脫垂，沒有脫出到外陰，患者沒有感覺，也不會影響生活，因此不必進行手術。此情況下如果想積極處理，建議進行盆底的康復訓練，盆底康復訓練能緩解這種脫垂帶來下腹墜脹和不適，也能夠延緩子宮頸繼續脫垂，能夠延緩其轉變為2期、3期甚至4期。如果脫垂程度離外陰口只有1cm，此時就進入2期脫垂，2期脫垂要根據病人是否有癥狀來考慮是否需要手術。