太瘦會導致月經不調，對于育齡期女性，太瘦不僅會導致月經不調，還會導致不孕不育，還會出現與身心健康相關的不適感覺。因為過瘦皮下脂肪儲備不夠，體重過輕就會影響到調節月經的HPU軸、下丘腦垂體和卵巢的軸線，體重還會影響到大腦皮層的調控。而皮下脂肪是影響合成性激素的一個來源，比如皮質醇的原料來自于脂肪，因此在生活中不能過度追求以瘦為美，追求的應該是健康的生活方式。